PRÉ E PÓS-OPERATÓRIO
Mamoplastia redutora: 3 cuidados da rotina que preparam o corpo para a cirurgia
Por Dra. Giovana Giordani · Cirurgiã plástica, membro titular da SBCP · CRM-SP 152776 · RQE 35540
Revisado em outubro de 2026
EM RESUMO
Alimentação e hidratação, zero cigarro e peso estável: os três cuidados diários que preparam o corpo para a mamoplastia redutora — e o aviso importante sobre canetinhas emagrecedoras.
O preparo para a mamoplastia redutora começa semanas antes da sala de cirurgia — e boa parte dele acontece na rotina. Três hábitos simples, mantidos todos os dias, ajudam o corpo a chegar melhor ao procedimento e a cicatrizar com mais qualidade.
1. Comer bem e beber bastante água
Proteína, vitaminas e minerais são a matéria-prima da cicatrização. Um corpo bem nutrido e hidratado chega à cirurgia em condições melhores e responde melhor ao reparo dos tecidos.
Não é o momento de dietas restritivas: o objetivo nas semanas que antecedem a cirurgia é nutrir, não restringir.
2. Zero cigarro e pouco ou nenhum álcool
O cigarro prejudica a circulação do tecido que vai permanecer na mama e aumenta o risco de necrose e de trombose. Por isso, a recomendação habitual é parar pelo menos 30 dias antes da cirurgia.
O álcool também deve ser reduzido ao mínimo ou suspenso, conforme a orientação da equipe.
3. Manter o peso estável
Sem dieta radical e sem montanha-russa na balança. A cirurgia remove o excesso de tecido, mas grandes oscilações de peso depois dela podem comprometer o resultado e trazer a flacidez de volta.
Chegar à cirurgia com um peso que você consegue manter é parte do planejamento do resultado.
Dica extra: quem usa canetinha emagrecedora precisa avisar
Medicamentos como as canetinhas emagrecedoras deixam o esvaziamento do estômago mais lento. Mesmo em jejum, pode sobrar conteúdo no estômago — e, durante a anestesia, isso aumenta o risco de o conteúdo voltar e ir para o pulmão.
Avise o seu médico antes, sem esperar perguntarem. Quem decide se é preciso suspender o medicamento, e quando, é o anestesista ou o cirurgião.
Esses três cuidados — alimentação, afastamento do cigarro e peso estável — fazem parte do pré-operatório tanto quanto os exames. Na consulta, a Dra. Giovana orienta cada etapa do preparo para a mamoplastia redutora, de acordo com o seu caso.
Perguntas frequentes
Por que preciso parar de fumar antes da mamoplastia redutora?
O cigarro prejudica a circulação do tecido que vai permanecer na mama e aumenta o risco de necrose e de trombose. A recomendação habitual é parar pelo menos 30 dias antes da cirurgia.
Posso fazer dieta para emagrecer antes da redução de mamas?
Dietas radicais não são recomendadas. O ideal é manter o peso estável e se alimentar bem, porque grandes oscilações de peso depois da cirurgia podem comprometer o resultado.
Uso canetinha emagrecedora. Preciso avisar o médico?
Sim, e sem esperar perguntarem. Esses medicamentos deixam o estômago mais lento e aumentam riscos na anestesia. Quem decide sobre a suspensão é o anestesista ou o cirurgião.
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